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孕妇高血压注意事项
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| 发布时间：
2016/7/13 15:15:00 |
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电 话： |
86-0755-26767952 |
| 传 真： |
86-- |
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13714928462 |
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深圳市南山区桃源街道办平山民企科技工业园1栋4楼东 |
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http://zrqhpy.cn.vooec.com |
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| 公司名称：深圳市中瑞奇电子科技有限公司 |
| 联 系 人：周先生 先生 |
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孕妇高血压应该注意哪些事项？
1、要控制能量的摄入，提倡吃复合糖类：如淀粉、玉米、少吃葡萄糖、果糖及蔗糖，这类糖属于单糖，易引起血脂升高。
2、限制脂肪的摄入。烹调时，选用植物油，可多吃海鱼，海鱼含有不饱和脂肪酸，能使胆固醇氧化，从而降低血浆胆固醇，还可延长血小板的凝聚，抑制血栓形成，防止中风，还含有较多的亚油酸，对增加微血管的弹性，防止血管破裂，防止高血压并发症有一定的作用。
3、适量摄入蛋白质。高血压病人每日蛋白质的量为每公斤体重1g为宜。如高血压合并肾功能不全时，应限制蛋白质的摄入。
4、多吃含钾、钙丰富而含钠低的食品，如土豆、茄子、海带、莴笋。含钙高的食品：牛奶、酸牛奶、虾皮。
除了以上注意事项外，还要经常检查一下心电图，如果孕妇高血压长期得不到控制，就会使心脏负荷增加，久而久之，心肌就会肥大，耗氧量会随之增多 从而产生心肌劳损。孕妇高血压病病人的心电图检查不仅可以反映高血压的程度，而且心电图变化也是确定高血压分期的指标之一。而且，连续心电图检查还可发现高危高血压患者。对于及早预防孕妇高血压有重大意义。用好朋友心电图机，居家自查心电图，心脏安全无烦恼！
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